{"id":20738,"date":"2026-03-08T20:05:50","date_gmt":"2026-03-08T23:05:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tpower.com.br\/site\/?p=20738"},"modified":"2026-03-08T20:05:50","modified_gmt":"2026-03-08T23:05:50","slug":"atleta-de-paraguacu-conquista-dois-titulos-na-copa-minas-gerais-de-jiu-jitsu-em-pouso-alegre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tpower.com.br\/site\/atleta-de-paraguacu-conquista-dois-titulos-na-copa-minas-gerais-de-jiu-jitsu-em-pouso-alegre\/","title":{"rendered":"Atleta de Paragua\u00e7u conquista dois t\u00edtulos na Copa Minas Gerais de jiu-j\u00edtsu em Pouso Alegre"},"content":{"rendered":"<p>O atleta Lucas Holanda conquistou dois t\u00edtulos na Copa Minas Gerais de Jiu-J\u00edtsu, realizada em Pouso Alegre (MG), em evento organizado pela Liga Sul Mineira de Jiu-J\u00edtsu, neste domingo (8). Ele subiu ao lugar mais alto do p\u00f3dio em duas categorias da competi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Lucas foi campe\u00e3o na categoria master 3 peso pesado e tamb\u00e9m conquistou o t\u00edtulo na categoria master absoluto, resultado que refor\u00e7a o desempenho do atleta no campeonato.<\/p>\n<p>O lutador competiu sob o comando do professor Fabr\u00edcio Rodrigues Gon\u00e7alves, respons\u00e1vel por sua prepara\u00e7\u00e3o e orienta\u00e7\u00e3o durante a competi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>tpower &#8211; @portaltpower<br \/>\nConectado na not\u00edcia!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O atleta Lucas Holanda conquistou dois t\u00edtulos na Copa Minas Gerais de Jiu-J\u00edtsu, realizada em Pouso Alegre (MG), em evento organizado pela Liga Sul Mineira de Jiu-J\u00edtsu, neste domingo (8). Ele subiu ao lugar mais alto do p\u00f3dio em duas categorias da competi\u00e7\u00e3o. Lucas foi campe\u00e3o na categoria master 3 peso pesado e tamb\u00e9m conquistou [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":20739,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[56],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tpower.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20738"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tpower.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tpower.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tpower.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tpower.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20738"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tpower.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20738\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20740,"href":"https:\/\/www.tpower.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20738\/revisions\/20740"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tpower.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20739"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tpower.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20738"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tpower.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20738"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tpower.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20738"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}